Як заспокоїти дитину під час тривоги чи стресу: прості інструменти.

 

Зі стресом стикаються не лише дорослі, а й діти. І часто їм набагато складніше опанувати свої емоції, ніж нам.

Вміння заспокоїти учня — важлива навичка для вчителя, зараз актуальна як ніколи.

Пропонуємо вам план уроку, який можна провести в колективі, щоб її розвинути, від супервізорів з проєкту Мирна школа*: https://bit.ly/3xEu9f1

Там ви знайдете інструменти, як допомогти дитині опанувати почуття:

дихальні і фізичні практики;

способи проговорити емоції;

загальні поради.

Якщо вам цікавий розвиток навичок життєстійкості, ви можете використовувати інші плани уроків, що можна провести в колективі:

Про життєстійкість загалом: https://bit.ly/3U8jPFA

Як розвивати життєстійкість інших за моделлю PEARLS (ПЕРЛИНИ): https://bit.ly/3eVasZU

Як працювати зі своїми емоціями: https://bit.ly/3Sr242T

*Мирна школа має статус освітнього експерименту всеукраїнського рівня відповідно до наказу Міністерства освіти і науки України № 1368 від 01.11.2019.

Джерело: https://safeschools.com.ua/biblioteka/pedahoham-ta-batkam